Phân tích HYROX: Katelyn Faranetta & Melissa McKenna - Chicago 01:14:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Katelyn Faranetta & Melissa McKenna

HYROX Chicago Navy Pier — 16 tháng 11, 2024

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:14:24
Xếp hạng: #63
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katelyn Faranetta

Melissa McKenna

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16THÁNG 112024

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:31 (58%)

Stations25:19 (34%)

Roxzone5:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+4.9%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:15	36
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:23	44
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:03	38
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:50	177
Running 5	5:30	-
Rowing	4:38	52
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:46	182
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:00	86
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:24	30
Running Total	43:31	80
Roxzone Total	5:37	41