Phân tích HYROX: Hilary Gerrish & Damaris Baldwin - Chicago 01:22:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hilary Gerrish & Damaris Baldwin

HYROX Chicago Navy Pier — 16 tháng 11, 2024

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:22:04
Xếp hạng: #162
Xếp hạng AG: #77
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hilary Gerrish

Damaris Baldwin

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16THÁNG 112024

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:03 (58%)

Stations28:02 (34%)

Roxzone6:05 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+16.4%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:37	194
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:41	205
Running 3	6:17	-
Sled Pull	3:48	190
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	4:23	263
Running 5	6:29	-
Rowing	4:56	156
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:02	335
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:12	131
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:23	28
Running Total	48:03	179
Roxzone Total	6:05	80