HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Erica Spadaccini & Tiffany Yap

HYROX Chicago Navy Pier — 16 tháng 11, 2024

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Erica Spadaccini · Tiffany Yap

Tổng thời gian
01:24:38
Xếp hạng
#200
Xếp hạng AG
#91
Hạng
DOUBLES · OPEN
USA flag
ES

Erica Spadaccini

USA flag
TY

Tiffany Yap

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States
16THÁNG 112024
Hoàn tất
2,959

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:00 (60%)
Stations25:17 (30%)
Roxzone8:26 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:23/km+4.9%10.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:43-
SkiErg4:2283
Running 26:08-
Sled Push1:49275
Running 36:34-
Sled Pull3:46184
Running 46:48-
Burpee Broad Jump2:224
Running 56:43-
Rowing4:58171
Running 66:37-
Farmers Carry1:57286
Running 76:26-
Sandbag Lunges2:3220
Running 87:05-
Wall Balls3:3152
Running Total51:00240
Roxzone Total8:26280