Phân tích HYROX: Jessica Hendricks & Gianna Bruce - Chicago 01:40:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jessica Hendricks & Gianna Bruce

HYROX Chicago Navy Pier — 16 tháng 11, 2024

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:40:53
Xếp hạng: #352
Xếp hạng AG: #121
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jessica Hendricks

Gianna Bruce

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16THÁNG 112024

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running61:15 (61%)

Stations28:42 (28%)

Roxzone11:01 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:39/km+7.7%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:43	248
Running 2	7:35	-
Sled Push	1:38	167
Running 3	7:55	-
Sled Pull	4:20	319
Running 4	8:43	-
Burpee Broad Jump	3:59	203
Running 5	8:22	-
Rowing	5:12	270
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	1:52	240
Running 7	8:10	-
Sandbag Lunges	3:22	177
Running 8	8:21	-
Wall Balls	3:36	74
Running Total	1:01:15	376
Roxzone Total	11:01	420