Phân tích HYROX: Beth Grinter & Adriana Ziza và 2 người khác - Chicago 01:29:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Beth Grinter & Adriana Ziza và 2 người khác

HYROX Chicago Navy Pier — 16 tháng 11, 2024

Chicago, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:29:41
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #24
Hạng: RELAY · OPEN

Beth Grinter

Adriana Ziza

Jason Nagy

Jane Shaughnessy

HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16THÁNG 112024

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:18 (50%)

Stations36:46 (41%)

Roxzone7:42 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+8.3%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:27	29
Running 2	6:25	-
Sled Push	3:15	33
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:01	10
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:45	28
Running 5	6:26	-
Rowing	5:22	30
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:28	4
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	7:56	39
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:32	18
Running Total	45:18	33
Roxzone Total	7:42	29