Phân tích HYROX: Luke Bland - Madrid 01:16:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luke Bland

HYROX Madrid — 26 tháng 10, 2024

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:16:56
Xếp hạng: #60
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · PRO

Luke Bland

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27THÁNG 1020242

HYROX Madrid

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:44 (46%)

Stations35:02 (45%)

Roxzone6:14 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+2.0%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:09	79
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:30	55
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:17	56
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:47	68
Running 5	4:23	-
Rowing	4:29	80
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:36	16
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	5:15	89
Running 8	4:49	-
Wall Balls	6:59	113
Running Total	35:44	72
Roxzone Total	6:14	70