Phân tích HYROX: Sara Russo

HYROX Madrid — 26 tháng 10, 2024

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:39:41
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Sara Russo

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27THÁNG 1020242

HYROX Madrid

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:04 (43%)

Stations49:17 (49%)

Roxzone7:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+16.4%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:46	-
SkiErg	5:03	-
Running 2	4:47	-
Sled Push	5:17	-
Running 3	5:01	-
Sled Pull	9:44	-
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	6:43	-
Running 5	5:25	-
Rowing	5:18	-
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	3:24	-
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:49	-
Running 8	5:53	-
Wall Balls	7:59	-
Running Total	43:04	-
Roxzone Total	7:24	-

Phân tích HYROX: Sara Russo - Madrid 01:39:41 | HyCoach