Phân tích HYROX: Brian Comyns - Madrid 01:11:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Brian Comyns

HYROX Madrid — 26 tháng 10, 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:11:21
Xếp hạng: #113
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Brian Comyns

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27THÁNG 1020242

HYROX Madrid

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:23 (45%)

Stations32:49 (46%)

Roxzone6:14 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+12.9%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:15	237
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:43	259
Running 3	3:54	-
Sled Pull	5:17	660
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	4:35	305
Running 5	3:59	-
Rowing	4:30	143
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:33	46
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:43	301
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:13	250
Running Total	32:23	71
Roxzone Total	6:14	175