hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Michael-John Connolly
HYROX Madrid — 26 tháng 10, 2024
Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR
Michael-John Connolly
Tổng thời gian
01:12:51
Xếp hạng
#144
Xếp hạng AG
#28
Hạng
SOLO · OPEN
MC
Michael-John Connolly
26-27
THÁNG 10
2024
2
Hoàn tất
3,753
HYROX Madrid
Madrid, Spain
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
33:50 (46%)
Stations
33:40 (46%)
Roxzone
5:25 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:14/km
+13.3%
5.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:34
-
SkiErg
4:12
185
Running 2
3:46
-
Sled Push
2:17
78
Running 3
4:07
-
Sled Pull
4:16
231
Running 4
4:02
-
Burpee Broad Jump
4:38
317
Running 5
4:21
-
Rowing
4:45
404
Running 6
4:19
-
Farmers Carry
2:46
809
Running 7
4:16
-
Sandbag Lunges
5:13
472
Running 8
4:29
-
Wall Balls
5:33
341
Running Total
33:50
119
Roxzone Total
5:25
63
