Phân tích HYROX: Joaquín Benítez

HYROX Madrid — 26 tháng 10, 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Tổng thời gian: 01:17:00
Xếp hạng: #252
Xếp hạng AG: #58
Hạng: SOLO · OPEN

Joaquín Benítez

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27THÁNG 1020242

HYROX Madrid

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:48 (45%)

Stations36:06 (47%)

Roxzone6:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+9.2%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:33	647
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:38	208
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:28	334
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	5:47	620
Running 5	4:20	-
Rowing	4:56	613
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:13	488
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	5:02	420
Running 8	4:39	-
Wall Balls	6:29	584
Running Total	34:48	164
Roxzone Total	6:10	159

Phân tích HYROX: Joaquín Benítez - Madrid 01:17:00 | HyCoach