Phân tích HYROX: James Mckenna - Madrid 01:19:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Mckenna

HYROX Madrid — 26 tháng 10, 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:19:58
Xếp hạng: #328
Xếp hạng AG: #83
Hạng: SOLO · OPEN

James Mckenna

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27THÁNG 1020242

HYROX Madrid

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:08 (48%)

Stations35:09 (44%)

Roxzone6:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+5.1%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:01	34
Running 2	4:33	-
Sled Push	4:09	953
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:13	217
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:06	451
Running 5	4:44	-
Rowing	4:25	89
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:47	157
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:40	613
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:48	412
Running Total	38:08	355
Roxzone Total	6:45	268