Phân tích HYROX: Ben Smith

HYROX Madrid — 26 tháng 10, 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:21:45
Xếp hạng: #387
Xếp hạng AG: #22
Hạng: SOLO · OPEN

Ben Smith

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27THÁNG 1020242

HYROX Madrid

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:45 (44%)

Stations39:36 (48%)

Roxzone6:28 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+14.3%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:29	567
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:50	864
Running 3	4:20	-
Sled Pull	6:02	854
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	6:47	805
Running 5	4:35	-
Rowing	4:47	427
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	3:02	917
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	5:18	500
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:21	283
Running Total	35:45	229
Roxzone Total	6:28	217

Phân tích HYROX: Ben Smith - Madrid 01:21:45 | HyCoach