hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Shane Murray
HYROX Madrid — 26 tháng 10, 2024
Madrid, Spain · SOLO · OPEN · IRL
Shane Murray
Tổng thời gian
01:23:44
Xếp hạng
#443
Xếp hạng AG
#119
Hạng
SOLO · OPEN
SM
Shane Murray
26-27
THÁNG 10
2024
2
Hoàn tất
3,753
HYROX Madrid
Madrid, Spain
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
41:43 (50%)
Stations
34:57 (42%)
Roxzone
7:10 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:13/km
+7.3%
6.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:58
-
SkiErg
4:28
536
Running 2
4:48
-
Sled Push
3:02
445
Running 3
5:05
-
Sled Pull
4:27
316
Running 4
5:04
-
Burpee Broad Jump
6:20
736
Running 5
5:04
-
Rowing
4:52
530
Running 6
5:13
-
Farmers Carry
2:34
716
Running 7
5:09
-
Sandbag Lunges
3:58
95
Running 8
5:25
-
Wall Balls
5:16
260
Running Total
41:43
596
Roxzone Total
7:10
360
