Phân tích HYROX: Jason Salmon

HYROX Madrid — 26 tháng 10, 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:30:30
Xếp hạng: #634
Xếp hạng AG: #138
Hạng: SOLO · OPEN

Jason Salmon

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27THÁNG 1020242

HYROX Madrid

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:20 (40%)

Stations46:28 (51%)

Roxzone7:46 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km0.0%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:31	615
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:40	801
Running 3	4:33	-
Sled Pull	6:04	860
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	7:31	914
Running 5	4:32	-
Rowing	4:55	598
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:46	807
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	8:14	994
Running 8	4:24	-
Wall Balls	8:47	908
Running Total	36:20	262
Roxzone Total	7:46	491

Phân tích HYROX: Jason Salmon - Madrid 01:30:30 | HyCoach