Phân tích HYROX: Andi Keen - Madrid 01:40:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andi Keen

HYROX Madrid — 26 tháng 10, 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:40:40
Xếp hạng: #868
Xếp hạng AG: #185
Hạng: SOLO · OPEN

Andi Keen

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27THÁNG 1020242

HYROX Madrid

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:26 (48%)

Stations41:06 (41%)

Roxzone11:13 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+8.5%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:28	556
Running 2	5:29	-
Sled Push	3:13	553
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:02	550
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	7:04	851
Running 5	6:24	-
Rowing	5:11	803
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:49	835
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:36	597
Running 8	6:53	-
Wall Balls	7:43	804
Running Total	48:26	927
Roxzone Total	11:13	962