Phân tích HYROX: Mandy Scott - Madrid 01:20:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mandy Scott

HYROX Madrid — 26 tháng 10, 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:20:17
Xếp hạng: #57
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Mandy Scott

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27THÁNG 1020242

HYROX Madrid

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:54 (48%)

Stations34:56 (43%)

Roxzone6:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+8.6%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:04	162
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:22	38
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:44	191
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:20	25
Running 5	4:58	-
Rowing	5:06	70
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:48	35
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:22	94
Running 8	4:53	-
Wall Balls	6:10	185
Running Total	38:54	71
Roxzone Total	6:32	61