HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Rachel Cole

HYROX Madrid — 26 tháng 10, 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Rachel Cole

Tổng thời gian
01:34:32
Xếp hạng
#210
Xếp hạng AG
#50
Hạng
SOLO · OPEN
GBR flag
RC

Rachel Cole

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain
26-27THÁNG 1020242
Hoàn tất
3,753

HYROX Madrid

Madrid, Spain
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:56 (45%)
Stations43:13 (46%)
Roxzone8:29 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+10.8%5.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:51-
SkiErg5:15250
Running 24:55-
Sled Push3:29330
Running 35:04-
Sled Pull7:08353
Running 45:16-
Burpee Broad Jump7:25295
Running 55:20-
Rowing6:03362
Running 65:19-
Farmers Carry2:55350
Running 75:27-
Sandbag Lunges4:39134
Running 85:49-
Wall Balls6:19201
Running Total42:56171
Roxzone Total8:29228