Phân tích HYROX: Elizabeth Lancaster - Madrid 01:45:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Elizabeth Lancaster

HYROX Madrid — 26 tháng 10, 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:45:31
Xếp hạng: #322
Xếp hạng AG: #77
Hạng: SOLO · OPEN

Elizabeth Lancaster

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27THÁNG 1020242

HYROX Madrid

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:57 (47%)

Stations45:50 (43%)

Roxzone9:50 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:14/km+6.3%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:51	-
SkiErg	5:29	338
Running 2	5:48	-
Sled Push	4:05	404
Running 3	5:57	-
Sled Pull	7:08	354
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	8:21	346
Running 5	6:14	-
Rowing	5:28	196
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:51	344
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	5:29	254
Running 8	6:49	-
Wall Balls	6:59	256
Running Total	49:57	332
Roxzone Total	9:50	310