Phân tích HYROX: Holly Clint - Madrid 02:07:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Holly Clint

HYROX Madrid — 26 tháng 10, 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:07:30
Xếp hạng: #421
Xếp hạng AG: #97
Hạng: SOLO · OPEN

Holly Clint

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27THÁNG 1020242

HYROX Madrid

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:19 (41%)

Stations62:16 (49%)

Roxzone13:01 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:32/km+13.6%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:27	-
SkiErg	5:47	409
Running 2	5:39	-
Sled Push	4:19	418
Running 3	6:04	-
Sled Pull	12:18	442
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	8:44	359
Running 5	6:36	-
Rowing	6:05	367
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	3:25	402
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	8:00	417
Running 8	6:27	-
Wall Balls	13:38	435
Running Total	52:19	367
Roxzone Total	13:01	424