Phân tích HYROX: Tim Sohrweide & Malte Frank - Madrid 01:09:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tim Sohrweide & Malte Frank

HYROX Madrid — 26 tháng 10, 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 01:09:48
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · PRO

Tim Sohrweide

Malte Frank

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27THÁNG 1020242

HYROX Madrid

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:48 (54%)

Stations25:52 (37%)

Roxzone6:12 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+6.4%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	3:38	16
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:08	39
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:01	34
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:39	54
Running 5	4:39	-
Rowing	4:14	42
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:32	20
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:43	44
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:57	37
Running Total	37:48	53
Roxzone Total	6:12	39