Phân tích HYROX: Hugo Walsh & Niall Murray - Madrid 01:19:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hugo Walsh & Niall Murray

HYROX Madrid — 26 tháng 10, 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · CAN

·

Tổng thời gian: 01:19:29
Xếp hạng: #76
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · PRO

Hugo Walsh

Niall Murray

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27THÁNG 1020242

HYROX Madrid

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:20 (52%)

Stations29:39 (37%)

Roxzone8:34 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+12.5%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:31	-
SkiErg	3:48	48
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:23	68
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:51	65
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:15	87
Running 5	5:12	-
Rowing	4:37	85
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:38	38
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:04	64
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:03	89
Running Total	41:20	76
Roxzone Total	8:34	91