Phân tích HYROX: Jason Briscoe & Eduardo Fernández - Madrid 01:04:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jason Briscoe & Eduardo Fernández

HYROX Madrid — 26 tháng 10, 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:04:41
Xếp hạng: #72
Xếp hạng AG: #42
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jason Briscoe

Eduardo Fernández

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27THÁNG 1020242

HYROX Madrid

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:16 (56%)

Stations22:42 (35%)

Roxzone5:47 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+4.0%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:43	72
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:31	59
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:57	164
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:27	139
Running 5	4:53	-
Rowing	3:57	24
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:17	41
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:13	178
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:37	77
Running Total	36:16	116
Roxzone Total	5:47	84