Phân tích HYROX: Alvaro Saez & James Percival

HYROX Madrid — 26 tháng 10, 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

Tổng thời gian: 01:07:16
Xếp hạng: #132
Xếp hạng AG: #72
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alvaro Saez

James Percival

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27THÁNG 1020242

HYROX Madrid

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:03 (54%)

Stations25:50 (38%)

Roxzone5:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+8.9%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	3:53	245
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:35	110
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:10	268
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:37	545
Running 5	4:28	-
Rowing	4:17	222
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:45	463
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:32	332
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:01	327
Running Total	36:03	107
Roxzone Total	5:26	47

Phân tích HYROX: Alvaro Saez & James Percival - Madrid 01:07:16 | HyCoach