Phân tích HYROX: Mark Varley & Billy O Hora - Madrid 01:11:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Varley & Billy O Hora

HYROX Madrid — 26 tháng 10, 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

Tổng thời gian: 01:11:20
Xếp hạng: #258
Xếp hạng AG: #80
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mark Varley

Billy O Hora

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27THÁNG 1020242

HYROX Madrid

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:15 (56%)

Stations24:53 (35%)

Roxzone6:17 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+5.9%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:46	-
SkiErg	3:56	309
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:42	198
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:18	340
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:36	190
Running 5	5:05	-
Rowing	4:06	78
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:13	15
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:28	292
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:34	543
Running Total	40:15	323
Roxzone Total	6:17	182