Phân tích HYROX: Carlos Freitas & Felisberto Pereira - Madrid 01:11:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Carlos Freitas & Felisberto Pereira

HYROX Madrid — 26 tháng 10, 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:11:46
Xếp hạng: #275
Xếp hạng AG: #140
Hạng: DOUBLES · OPEN

Carlos Freitas

Felisberto Pereira

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27THÁNG 1020242

HYROX Madrid

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:10 (60%)

Stations22:12 (31%)

Roxzone6:30 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+7.9%35.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	10:30	-
SkiErg	3:47	128
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:27	35
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:06	236
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	1:48	3
Running 5	4:46	-
Rowing	4:15	178
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:19	55
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:49	60
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:41	105
Running Total	43:10	485
Roxzone Total	6:30	243