Phân tích HYROX: Luke Fox & Nathan Kerr - Madrid 01:20:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Luke Fox & Nathan Kerr

HYROX Madrid — 26 tháng 10, 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:20:35
Xếp hạng: #524
Xếp hạng AG: #180
Hạng: DOUBLES · OPEN

Luke Fox

Nathan Kerr

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27THÁNG 1020242

HYROX Madrid

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:33 (54%)

Stations29:52 (37%)

Roxzone7:15 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+11.9%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:08	514
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:03	495
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:49	685
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:49	593
Running 5	5:49	-
Rowing	4:34	464
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:51	546
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:08	534
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:30	523
Running Total	43:33	500
Roxzone Total	7:15	374