Phân tích HYROX: Lauren Boyd & Marta Falkiewicz - Madrid 01:18:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lauren Boyd & Marta Falkiewicz

HYROX Madrid — 26 tháng 10, 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · POL

·

Tổng thời gian: 01:18:32
Xếp hạng: #100
Xếp hạng AG: #37
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lauren Boyd

Marta Falkiewicz

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27THÁNG 1020242

HYROX Madrid

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:48 (56%)

Stations27:56 (36%)

Roxzone6:53 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+10.1%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:35	282
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:32	57
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:01	171
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:08	239
Running 5	5:33	-
Rowing	4:41	31
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:39	78
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:17	100
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:03	181
Running Total	43:48	126
Roxzone Total	6:53	63