Phân tích HYROX: Marta García Cortes & Nuria Muñoz López - Madrid 01:22:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marta García Cortes & Nuria Muñoz López

HYROX Madrid — 26 tháng 10, 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

Tổng thời gian: 01:22:08
Xếp hạng: #160
Xếp hạng AG: #74
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marta García Cortes

Nuria Muñoz López

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27THÁNG 1020242

HYROX Madrid

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:01 (55%)

Stations28:59 (35%)

Roxzone8:12 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km-1.2%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:48	-
SkiErg	4:47	257
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:41	144
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:14	223
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:30	116
Running 5	5:37	-
Rowing	5:13	266
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:33	40
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:55	272
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:06	201
Running Total	45:01	157
Roxzone Total	8:12	201