Phân tích HYROX: Lewis O'Malley & Bekkie Vaudrey

HYROX Madrid — 26 tháng 10, 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:02
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lewis O'Malley

Bekkie Vaudrey

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27THÁNG 1020242

HYROX Madrid

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:28 (52%)

Stations24:36 (40%)

Roxzone5:03 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+8.0%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:50	20
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:03	195
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:50	252
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:48	172
Running 5	4:06	-
Rowing	4:03	8
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:31	76
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:15	76
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:16	4
Running Total	32:28	9
Roxzone Total	5:03	8

Phân tích HYROX: Lewis O'Malley & Bekkie Vaudrey - Madrid 01:02:02 | HyCoach