Phân tích HYROX: Susana Alonso & Jorge Gutiérrez - Madrid 01:02:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Susana Alonso & Jorge Gutiérrez

HYROX Madrid — 26 tháng 10, 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

Tổng thời gian: 01:02:46
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Susana Alonso

Jorge Gutiérrez

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27THÁNG 1020242

HYROX Madrid

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:27 (52%)

Stations24:49 (39%)

Roxzone5:34 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+7.4%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:02	115
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:26	3
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:52	261
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:42	139
Running 5	3:57	-
Rowing	4:13	38
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:30	71
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:23	110
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:41	76
Running Total	32:27	8
Roxzone Total	5:34	29