Phân tích HYROX: Ciaran Mccabe & Emma Kate Carroll - Madrid 01:21:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ciaran Mccabe & Emma Kate Carroll

HYROX Madrid — 26 tháng 10, 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:21:12
Xếp hạng: #292
Xếp hạng AG: #144
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ciaran Mccabe

Emma Kate Carroll

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27THÁNG 1020242

HYROX Madrid

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:59 (54%)

Stations28:48 (35%)

Roxzone8:30 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+7.7%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:15	300
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:14	279
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:03	308
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:04	259
Running 5	5:19	-
Rowing	4:33	185
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:55	368
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:30	372
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:14	302
Running Total	43:59	292
Roxzone Total	8:30	381