HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Sara Alberca & Rodrigo Lopez

HYROX Madrid — 26 tháng 10, 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

Sara Alberca · Rodrigo Lopez

Tổng thời gian
01:22:17
Xếp hạng
#316
Xếp hạng AG
#156
Hạng
DOUBLES · OPEN
SA

Sara Alberca

RL

Rodrigo Lopez

HYROX Madrid - Madrid, Spain
26-27THÁNG 1020242
Hoàn tất
3.753

HYROX Madrid

Madrid, Spain
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:39 (54%)
Stations28:25 (35%)
Roxzone9:18 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+0.9%5.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:18-
SkiErg4:05148
Running 25:20-
Sled Push1:4338
Running 35:30-
Sled Pull4:25401
Running 45:30-
Burpee Broad Jump2:058
Running 55:30-
Rowing4:41265
Running 65:28-
Farmers Carry1:47262
Running 75:23-
Sandbag Lunges5:16488
Running 85:42-
Wall Balls4:23343
Running Total44:39323
Roxzone Total9:18451