Phân tích HYROX: Vicki Whitbrook & Zoe Birch và 2 người khác - Madrid 01:19:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Vicki Whitbrook & Zoe Birch và 2 người khác

HYROX Madrid — 26 tháng 10, 2024

Madrid, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:19:11
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Vicki Whitbrook

Zoe Birch

Jenna Macfarlane

Emma Machin

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27THÁNG 1020242

HYROX Madrid

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:54 (48%)

Stations33:38 (42%)

Roxzone7:45 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km-5.6%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:55	-
SkiErg	5:15	5
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:37	14
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:52	9
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:48	1
Running 5	4:46	-
Rowing	5:00	4
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:21	10
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:01	7
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:44	2
Running Total	37:54	2
Roxzone Total	7:45	8