Phân tích HYROX: Keith Hardwick - Atlanta 00:59:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Keith Hardwick

HYROX Atlanta — 26 tháng 4, 2025

Atlanta, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 00:59:48
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Keith Hardwick

HYROX HYROX Atlanta - Atlanta, United States

26-27THÁNG 420252

HYROX Atlanta

Atlanta, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations26:50 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:30/km+10.9%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:12	-
SkiErg	3:54	11
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:31	9
Running 3	3:38	-
Sled Pull	4:02	6
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:53	11
Running 5	3:46	-
Rowing	4:15	22
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:30	15
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:33	9
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:12	7
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-