Phân tích HYROX: Shane O’Donnell - Atlanta 01:04:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Shane O’Donnell

HYROX Atlanta — 26 tháng 4, 2025

Atlanta, United States · SOLO · OPEN · IRL

Shane O'Donnell

Tổng thời gian: 01:04:35
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Shane O’Donnell

HYROX HYROX Atlanta - Atlanta, United States

26-27THÁNG 420252

HYROX Atlanta

Atlanta, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations26:52 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:57/km+6.7%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:08	69
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:48	300
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:31	18
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:23	21
Running 5	4:07	-
Rowing	4:20	28
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:31	29
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:22	8
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:49	9
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-