Phân tích HYROX: Joel Gasser - Rimini 01:16:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joel Gasser

HYROX Rimini — 30 tháng 5, 2025

Rimini, Italy · SOLO · PRO · SUI

Tổng thời gian: 01:16:32
Xếp hạng: #86
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · PRO

Joel Gasser

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Rimini

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:01 (47%)

Stations35:10 (46%)

Roxzone5:25 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+1.1%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:00	24
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:14	38
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:47	22
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:36	14
Running 5	4:41	-
Rowing	4:18	20
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:07	52
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:55	64
Running 8	3:43	-
Wall Balls	8:13	97
Running Total	36:01	65
Roxzone Total	5:25	14