Phân tích HYROX: Matthew Grundy - Rimini 01:12:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matthew Grundy

HYROX Rimini — 30 tháng 5, 2025

Rimini, Italy · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:12:08
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · PRO

Matthew Grundy

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Rimini

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:12 (46%)

Stations33:10 (46%)

Roxzone5:50 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+8.1%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:44	1
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:02	33
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:57	27
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:21	73
Running 5	4:19	-
Rowing	4:08	9
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:45	23
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:12	23
Running 8	3:30	-
Wall Balls	7:01	92
Running Total	33:12	38
Roxzone Total	5:50	45