Phân tích HYROX: Roy Van Dongen - Rimini 01:22:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Roy Van Dongen

HYROX Rimini — 30 tháng 5, 2025

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:22:17
Xếp hạng: #725
Xếp hạng AG: #179
Hạng: SOLO · OPEN

Roy Van Dongen

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Rimini

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:38 (47%)

Stations37:05 (45%)

Roxzone6:39 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+3.2%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:18	203
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:01	331
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:36	252
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:33	271
Running 5	5:08	-
Rowing	4:55	352
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:07	237
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:46	225
Running 8	4:21	-
Wall Balls	7:49	409
Running Total	38:38	250
Roxzone Total	6:39	197