Phân tích HYROX: Antoni Galea - Rimini 01:24:53 | HyCoach

Antoni Galea

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Rimini

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:43 (49%)

Stations36:15 (43%)

Roxzone7:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+11.1%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:16	154
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:16	414
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:07	148
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	6:07	361
Running 5	5:41	-
Rowing	4:36	163
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:47	95
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:39	389
Running 8	4:36	-
Wall Balls	6:27	264
Running Total	41:43	379
Roxzone Total	7:00	252