Phân tích HYROX: Alexander Lewis - Rimini 02:18:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alexander Lewis

HYROX Rimini — 30 tháng 5, 2025

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Alexander Lewis

Tổng thời gian: 02:18:40
Xếp hạng: #587
Xếp hạng AG: #71
Hạng: SOLO · OPEN

Alexander Lewis

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Rimini

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running59:29 (43%)

Stations66:55 (48%)

Roxzone12:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:26/km+27.0%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:30	-
SkiErg	4:19	213
Running 2	6:11	-
Sled Push	3:29	462
Running 3	7:07	-
Sled Pull	6:10	518
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	13:46	594
Running 5	7:41	-
Rowing	5:23	534
Running 6	7:58	-
Farmers Carry	3:14	552
Running 7	7:51	-
Sandbag Lunges	10:34	589
Running 8	7:15	-
Wall Balls	20:00	595
Running Total	59:29	586
Roxzone Total	12:19	565