Phân tích HYROX: Saviour Vella - Rimini 01:06:48 | HyCoach

Saviour Vella

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Rimini

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:24 (50%)

Stations27:56 (42%)

Roxzone5:31 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+4.1%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:16	287
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:17	133
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:45	97
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:49	89
Running 5	4:23	-
Rowing	4:27	163
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:49	225
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:06	14
Running 8	3:21	-
Wall Balls	4:27	58
Running Total	33:24	136
Roxzone Total	5:31	104