Phân tích HYROX: Frank Pasche - Rimini 01:07:29 | HyCoach

Frank Pasche

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Rimini

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:22 (48%)

Stations29:48 (44%)

Roxzone5:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+1.6%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:34	771
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:08	66
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:45	92
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:04	139
Running 5	4:11	-
Rowing	4:25	134
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:52	268
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:20	28
Running 8	3:28	-
Wall Balls	5:40	307
Running Total	32:22	89
Roxzone Total	5:24	81