Phân tích HYROX: Shaun Zammit - Rimini 01:28:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Shaun Zammit

HYROX Rimini — 30 tháng 5, 2025

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · MLT

Tổng thời gian: 01:28:12
Xếp hạng: #1060
Xếp hạng AG: #268
Hạng: SOLO · OPEN

Shaun Zammit

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Rimini

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:45 (47%)

Stations39:52 (45%)

Roxzone6:40 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+9.2%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:24	513
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:16	799
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:13	657
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:11	492
Running 5	5:31	-
Rowing	4:41	434
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:08	570
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	6:00	847
Running 8	4:52	-
Wall Balls	8:59	956
Running Total	41:45	783
Roxzone Total	6:40	384