Phân tích HYROX: Andrew Adamson - Rimini 01:36:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andrew Adamson

HYROX Rimini — 30 tháng 5, 2025

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:36:18
Xếp hạng: #935
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Andrew Adamson

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Rimini

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:53 (47%)

Stations41:49 (43%)

Roxzone9:40 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+18.3%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:32	721
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:26	897
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:48	488
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	8:01	1077
Running 5	5:59	-
Rowing	5:22	1077
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:44	147
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:51	810
Running 8	5:12	-
Wall Balls	8:05	847
Running Total	44:53	976
Roxzone Total	9:40	1009