Phân tích HYROX: Manuel Licci & Giorgio Ramondetta - Rimini 01:03:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Manuel Licci & Giorgio Ramondetta

HYROX Rimini — 30 tháng 5, 2025

Rimini, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tổng thời gian: 01:03:33
Xếp hạng: #92
Xếp hạng AG: #45
Hạng: DOUBLES · OPEN

Manuel Licci

Giorgio Ramondetta

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Rimini

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:16 (55%)

Stations22:51 (36%)

Roxzone5:31 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km-1.5%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:48	115
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:24	64
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:41	57
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:26	74
Running 5	4:29	-
Rowing	3:50	7
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:21	29
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:15	237
Running 8	3:29	-
Wall Balls	4:06	248
Running Total	35:16	122
Roxzone Total	5:31	76