Phân tích HYROX: Alessandra Bani & Gabriella Russo - Rimini 01:24:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alessandra Bani & Gabriella Russo

HYROX Rimini — 30 tháng 5, 2025

Rimini, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tổng thời gian: 01:24:11
Xếp hạng: #372
Xếp hạng AG: #58
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alessandra Bani

Gabriella Russo

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Rimini

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:44 (54%)

Stations29:37 (35%)

Roxzone8:53 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+9.9%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:59	398
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:54	415
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:37	56
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:11	321
Running 5	5:56	-
Rowing	4:53	102
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:02	426
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:57	373
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:04	257
Running Total	45:44	259
Roxzone Total	8:53	425