Phân tích HYROX: Lara Lewis & Yasmin Linnard - Rimini 01:37:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lara Lewis & Yasmin Linnard

HYROX Rimini — 30 tháng 5, 2025

Rimini, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:37:07
Xếp hạng: #677
Xếp hạng AG: #277
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lara Lewis

Yasmin Linnard

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Rimini

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:19 (52%)

Stations38:16 (39%)

Roxzone8:36 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km+7.2%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:29	-
SkiErg	4:59	392
Running 2	6:16	-
Sled Push	1:57	448
Running 3	6:20	-
Sled Pull	6:13	548
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	6:33	550
Running 5	6:30	-
Rowing	5:24	403
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:24	553
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	4:52	524
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:54	533
Running Total	50:19	433
Roxzone Total	8:36	404