Phân tích HYROX: Raimond Huiszoon - Heerenveen 01:11:21 | HyCoach

Raimond Huiszoon

9-10THÁNG 520252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:30 (45%)

Stations30:53 (43%)

Roxzone8:03 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+6.0%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:06	60
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:59	50
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:29	1
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:49	37
Running 5	4:07	-
Rowing	4:35	104
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:01	87
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:06	28
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:48	64
Running Total	32:30	48
Roxzone Total	8:03	139