Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Frank Borchert

HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:25:54
Xếp hạng: #129
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · PRO

Frank Borchert

9-10THÁNG 520252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:15 (47%)

Stations37:23 (43%)

Roxzone8:21 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+25.9%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:25	175
Running 2	4:11	-
Sled Push	4:07	187
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:48	92
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:43	32
Running 5	5:22	-
Rowing	4:52	175
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:52	56
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:47	86
Running 8	6:11	-
Wall Balls	7:49	165
Running Total	40:15	158
Roxzone Total	8:21	156