Phân tích HYROX: Carmen Kuijer - Heerenveen 01:17:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Carmen Kuijer

HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:17:06
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Carmen Kuijer

9-10THÁNG 520252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:52 (45%)

Stations35:39 (46%)

Roxzone6:40 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+12.1%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:40	34
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:58	75
Running 3	4:15	-
Sled Pull	5:44	30
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:56	31
Running 5	4:34	-
Rowing	5:02	41
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:14	22
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:05	10
Running 8	4:57	-
Wall Balls	5:00	18
Running Total	34:52	16
Roxzone Total	6:40	16